СоветДня
Совет дня » Здоровье
Всего советов: 1507 
 Главная страница
 Дом
 Усадьба
 Хозяйство
 Быт
 Еда
 Экономика
 Человек
 Интересы, хобби
 Вредные советы
 Каталог ссылок
 Обратная связь
 О сайте
 
Если вы простыли и у вас болит горло, хорошо помогает полоскание мякотью и соком спелой хурмы, растворенной в полстакане теплой воды.


Натоптыши это ороговевшая кожа на подошве стопы. Часто натоптыши мешают при ходьбе, особенно на длинные расстояния.
Вот как можно от них избавиться: (...)


В качестве грелки, например при радикулите, хорошо использовать крупную соль. Ее накаляют на сковороде и пересыпав в полотняный мешочек прикладывают к больному месту. Чтобы сразу не обжечься сначала подложите между мешочком и телом толстую ткань.


Один из симптомов похмелья - жажда. Организму на утро после хорошей выпивки требуется восполнить около 1,5 литров воды. Поэтому при похмелье обязательно пейте воду. Только не сразу залпом, это может вызвать рвоту. За час постепенно выпейте литр-полтора воды, лучше минеральной, щелочной, типа Есентуки 4, Ессентуки 17, Боржоми, Арзни. Минеральная вода не только восполнит недостаток жидкости, но и восстановит баланс минеральных веществ.


Работая на кухне, зачастую можно получить, хоть и небольшой, но всегда болезненный и неприятный ожог. Снять боль и значительно ослабить последствия ожога можно сразу охладив обожженное место холодной, лучше проточной водой, льдом или любым замороженным продуктом (поместив их в полиэтиленовый мешочек) из холодильника. Холод не дает воспалительным процессам развиться и тем самым минимализирует последствия термического воздействия. Держать в холоде поврежденное место нужно несколько минут.


Ограничьте количество жиров в диете. Красному мясу предпочтите курицу или рыбу. Если не можете обойтись без мяса, ешьте его не чаще раза в неделю и в небольших количествах (менее 100 г на порцию). Старайтесь не нажимать на свинину. Избегайте продуктов с повышенным содержанием холестерина: печень, мозги, сало, куриные яйца (хотя совсем отказываться от яиц не следует; даже больным ожирением не возбраняется включать в меню одно яйцо в день).